課間休息

　　洞頭網訊(記者 莊緣 洪建棟)為破解長期以來存在的“課間圈養”現象，我區多所小學積極響應教育部門號召，優化了課間活動的安排，將課間時間由原先的10分鐘延長至15分鐘，引導學生走出教室、參與戶外活動，享受運動帶來的樂趣，從而助力學生的全面發展。

　　隨著清脆的下課鈴聲響起，實驗小學的校園里頓時熱鬧起來，學生們紛紛走出教室，選擇自己喜歡的放松方式，如踢足球、做游戲等，暢享這愉快的15分鐘課間休息時間。操場上、教學樓里，隨處都能聽到學生們的歡聲笑語。

　　“可以跟同學們組隊去跳繩，去操場玩老鷹捉小雞游戲，散散步、跳跳繩，感覺整個人輕松很多。”實驗小學學生郭晉暄說。

　　據了解，為保障學生每日戶外活動2小時的要求，實驗小學以“長短課結合+多元課間”方式，鼓勵孩子們在課間進行跳繩、團體游戲和值日生服務等。

　　“課間時間的延長會對課程安排產生一定影響。為此，我們會要求教師集體備課，提煉核心知識點，確保主科精講精練。同時，我們還進行了跨學科整合，讓孩子們在有限的時間內學到更多知識。這樣，既保證了課程質量，又讓孩子們有更多的戶外活動時間。”實驗小學教務處副處長王新婕說。

　　據介紹，實驗小學還計劃開發《課間微課程資源包》等課間活動課程，進一步夯實新課標在實踐中的落實。同時，也鼓勵家長參與設計特色活動，共同為孩子們的成長助力。

　　為了讓孩子們走出教室，北岙小學首先調整了廣播系統，下課鈴一響，輕音樂就隨之響起，3分鐘左右的播放時間提醒老師不要拖堂，讓孩子們能夠盡情享受輕松的課間15分鐘。

　　校園處處洋溢著勃勃生機。

　　“課間時間延長后，對我的學習是有挺大幫助的，因為更多的休息時間可以更好地提升我的學習效率。課間時間，同學們一起聊聊天，玩一點小游戲，我感覺很放松，還會提升我上課時的精力和專注力。”北岙小學學生陳雅楠說。

　　“課間延長后，我會更加關注備課的精準性，注重課堂效率，讓孩子們在有效的時間內掌握相應的知識。確保鈴聲一響就準時下課，讓孩子們有完整的15分鐘休息時間。我發現，有了充足的休息之后，孩子們上課的狀態就更好了。”北岙小學教研組長林桑桑說。

　　為了更好地適應課間時間的變化，北岙小學還調整了課堂順序，把需要更高專注度的課程調整到上午，把互動性強的、實踐性強的課程調整到下午，這樣既能保證孩子們在上午有充沛的精力去學習，又能讓他們在下午通過實踐活動來鞏固所學知識。

　　“我們希望課間15分鐘時間能夠完完全全地被學生擁有，讓他們有一個自由的狀態。所以我們老師不打攪、不干擾他們的活動安排，也不統一組織活動或者指引他們。但是我們會提供一些益智類的游戲玩具放在教室內，供喜歡在室內活動的孩子玩，我們也會爭取做一些地繪游戲，比如說跳房子、跳天宮這種，引導更多的孩子到戶外活動。”北岙小學校長林素珠說。

　　【編后】學校課間從10分鐘調整為15分鐘，增加的5分鐘不僅符合“雙減”政策要求，更是鼓勵孩子們積極走出教室到戶外去，在陽光下享受快樂童年、健康成長。